苹果和番荔枝都具有非常好的食用功效,将其制作成番荔枝苹果汁饮品,美味的同时还有诱人的功效,是不可多得的果汁饮品哦。
番荔枝营养极丰富,热量极高,能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品,营养价值极高。
关于苹果的食用功效可以参考:http://www.kpabc.com/bbs/thread-5-1-1.html
番荔枝 果实主供鲜食,也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等。这里就介绍一款用番荔枝和苹果制成的美味营养的饮品:番荔枝苹果汁的做法。
制作时间:10分钟
制作成本:6元
番荔枝苹果汁功效:美白护肤等
番荔枝苹果汁的制作工具:
果汁机。
番荔枝苹果汁的制作原料:
富士苹果一个,番荔枝两个,蜂蜜30克,冰块适量。
番荔枝苹果汁的做法:
- 将苹果洗净去皮去核,切块备用;
- 番荔枝去皮去籽备用;
- 准备好果汁机,将苹果块、番荔枝肉、蜂蜜一同放入果汁机中搅拌;
- 将搅拌好的果汁倒入杯中,放入适量冰块即成。
小贴士:
挑选番荔枝尽量挑选果实大、果肉多的番荔枝。
制作番荔枝苹果汁的时候,蜂蜜的量可适当增减。